Uma dose de álcool todos os dias já é suficiente para aumentar as chances de diversos tipo de câncer, aponta estudo

Um novo estudo publicado no periódico The Lancet Regional Heath, desvendou que o álcool pode desempenhar um papel mais importante nas mortes por diversos tipos de câncer nos Estados Unidos do que se pensava anteriormente.

“Embora seja verdade que a mortalidade geral por câncer tenha diminuído, descobrimos que a porcentagem de mortes por câncer atribuíveis ao álcool dobrou em pessoas com 20 anos ou mais nos últimos 33 anos”, afirmou um dos autores do estudo, o oncologista Dr. Chinmay Jani.

O aumento do risco de morte aplica-se aos cânceres de mama, próstata, cólon, reto, estômago, pâncreas e fígado, bem como aos cânceres de cabeça e pescoço, segundo a pesquisa.

“De modo geral, sabemos que o álcool está intimamente relacionado à mortalidade por câncer de fígado. Mas, entre adultos de 20 a 54 anos, o câncer colorretal foi a principal causa de mortalidade por câncer atribuível ao álcool em homens e a segunda principal causa em mulheres, superando o câncer de fígado em ambos os grupos”, disse Jani.

“Em mulheres, a principal causa foi o câncer de mama relacionado ao álcool", acrescentou. 

Riscos do consumo de apenas uma dose por dia

Não era preciso muito álcool para aumentar o risco: cerca de uma dose padrão por dia, todos os dias, já é suficiente, disse Jani. Nos EUA, uma dose padrão equivale a 355 ml de cerveja comum, 148 ml de vinho ou 44 ml de destilado com 40% de teor alcoólico.

Durante décadas, as diretrizes federais recomendaram que os americanos limitassem o consumo de álcool a duas doses padrão por dia para homens e uma dose por dia para mulheres. Em janeiro, o governo Trump removeu esses limites, sugerindo, em vez disso, que as pessoas deveriam " consumir menos álcool para uma saúde geral melhor."

Embora tomar um drinque todas as noites já tenha sido considerado algo aceitável no dia a dia, estudos atuais mostram que essa crença está ultrapassada, afirmou o cardiologista Dr. Andrew Freeman, diretor de prevenção e bem-estar cardiovascular do National Jewish Health em Denver.

De acordo com o NCI (Instituto Nacional do Câncer), o álcool contribui para o crescimento do câncer de diversas maneiras. O álcool altera os níveis de hormônios, incluindo o estrogênio, um fator crucial na relação entre o consumo de álcool e o câncer de mama.

O álcool é o etanol ou álcool etílico, que é metabolizado pelo fígado em acetaldeído, um "provável carcinógeno humano", segundo o site do NCI. 

Embora o fígado metabolize ainda mais o acetaldeído em uma molécula inofensiva chamada acetato, o processo não é infalível: o acetaldeído pode danificar o DNA e interferir no reparo antes que a conversão em acetato seja concluída.

O álcool também contribui para o estresse oxidativo, que danifica o DNA, as proteínas e a função celular, além de causar inflamação. O consumo de álcool também enfraquece as células da boca e da garganta, tornando-as mais suscetíveis a substâncias cancerígenas. Isso é ainda mais provável de acontecer com o tabagismo, uma das principais fontes de acetaldeído.

Além disso, o álcool interfere na decomposição e absorção de nutrientes essenciais que se acredita diminuírem o risco de câncer — vitaminas A, C, D e E, bem como folatos do complexo vitamínico B, de acordo com o NCI (Instituto Nacional do Câncer).

Efeitos podem varias de acordo com a idade e o sexo

O estudo analisou mais de três décadas de dados dos EUA coletados para o GDB (Estudo da Carga Global de Doenças) O GBD é um esforço científico massivo para mensurar a saúde, a mortalidade e as incapacidades decorrentes de centenas de fatores de risco, doenças e condições em mais de 200 países e territórios.

Entre 1990 e 2023, o número total de mortes anuais por câncer relacionadas ao álcool mais que dobrou, passando de 11 mil para 23 mil no país. Homens e adultos com 55 anos ou mais foram os mais afetados; a taxa de mortalidade por câncer relacionada ao álcool nesse grupo aumentou quase 24% ao longo do período de 33 anos.

Para os homens, as mortes por câncer de fígado apresentaram a ligação mais forte com o álcool, seguidas pelos cânceres de esôfago e colorretal. Para as mulheres com 55 anos ou mais, o câncer de mama foi a principal causa de morte, seguido pelos cânceres de fígado e colorretal.

Para mulheres de qualquer idade e para homens com menos de 55 anos, é necessário consumir menos álcool para aumentar o risco de câncer em comparação com homens com mais de 55 anos, de acordo com o Dr. Chinmay Jani.

"Se a mesma proporção de álcool for consumida por uma mulher ou por um homem ou mulher mais jovem, considera-se que o potencial de risco para o desenvolvimento de câncer é muito maior", afirmou o oncologista.

Dos 10 tipos de câncer analisados ​​no estudo, os menores aumentos nas mortes relacionadas ao álcool foram nos cânceres de próstata, pâncreas e estômago, mas mesmo esses aumentaram ao longo do tempo, disse Jani.

O álcool desempenhou um papel importante nas mortes por tumores malignos na cabeça e no pescoço, incluindo câncer de lábio, cavidade oral, faringe, laringe e esôfago. Até um quarto dos cânceres de cabeça e pescoço têm o álcool como fator de risco, "o que obviamente poderia ser evitado", alertou o médico.

“Embora nosso estudo não tenha dados suficientes para demonstrar que você deva parar completamente de beber álcool, a mensagem que queremos transmitir é que reduzir o consumo de álcool ao mínimo possível será o melhor para a sua saúde", completou.