Dia dos Pais: veja cinco dicas para ajudar seu pai a cuidar da saúde

No Dia dos Pais, celebrado neste domingo (9), demonstrar carinho pode ir além de presentes tradicionais. No Brasil, o cuidado com a saúde masculina ainda enfrenta barreiras culturais.

Segundo dados do Ministério da Saúde, os homens vivem, em média, 7,1 anos a menos do que as mulheres e têm um risco entre 40% e 50% maior de morrer por doenças crônicas, como problemas cardiovasculares e respiratórios. A principal causa da disparidade é a baixa procura por serviços de saúde, o que leva a diagnósticos tardios e tratamentos complexos.

Por isso, separamos cinco atitudes que os filhos podem adotar para ajudar na preservação da saúde paterna. Veja abaixo:

• Histórico médico

A primeira medida prática é reunir todos resultados de exames, comprovantes de vacinação e receitas em uma única pasta ou plataforma.

Ter o acesso rápido aos documentos evita a perda de informações importantes e impede a repetição desnecessária de exames que já foram realizados.

• Lista de remédios atualizada

É essencial ter um registro claro dos remédios de uso contínuo, incluindo o nome, a dosagem e a frequência de cada um.

Em situações de emergência ou durante uma nova consulta médica, a lista é crucial para a tomada de decisão segura do profissionla de saúde.

• Lembrete para consultas e exames

A ausência de sintomas imediatos faz com que muitos homens esqueçam de retornos e exames preventivos.

Criar um calendário compartilhado entre pais e filhos ajuda a manter o acompanhamento em dia e garante que vacinas e check-ups de rotina não fiquem para depois. 

• Catálogo de especialistas

Especialistas apontam que é importante manter uma lista acessível com os contatos de todos os profissionais que acompanham o pai, como cardiologistas, urologistas e endocrinologistas.

Além de facilitar o agendamento, a organização agiliza o contato com as equipes médicas em casos de urgência.

• Histórico familiar e sintomas persistentes

Uma conversa com o pai sobre o histórico de doenças na família e incentivá-lo a relatar sintomas que persistem, como dores, falta de ar, ou dificuldade de locomoção, é essencial.

Além disso, é recomendado estar atento ao sinais e conhecer a genética familiar para aumentar a velocidade e a precisão de futuros diagnósticos. 

“As novas gerações precisam quebrar esse padrão de homens ‘descuidados’. No Dia dos Pais, uma forma de demonstrar carinho pode ser justamente facilitar a rotina de saúde com atitudes simples. E fazendo isso, o filho também preserva informações que podem ser importantes para consultas futuras, quando ele se torna responsável legal pelo pai e precisa conversar e tomar decisões com os médicos”, afirma Lucas Santiago, cofundador da MYME, healthtech brasileira.