O que vive entre os dedos dos pés? Veja como cuidar da região

Você já parou para pensar no que vive entre os seus dedos dos pés? Área do corpo pouco lembrada na rotina de cuidados diários, o espaço entre os dedos dos pés é um território minúsculo, mas capaz de abrigar uma comunidade inteira de microrganismos. A região do corpo funciona como um ecossistema próprio, com um equilíbrio delicado entre microrganismos benéficos e alguns potencialmente causadores de doenças.

Por ser um local estreito, úmido e pouco ventilado, o espaço entre os dedos dos pés se transforma no cenário perfeito para a proliferação de fungos e bactérias. Sem cuidados diários, pequenas alterações nessa região podem evoluir para infecções persistentes, desconforto e até complicações mais sérias.

O ecossistema entre os dedos dos pés

De acordo com um estudo publicado na Advances in Skin & Wound Care (2023), que analisou a anatomia, o microbioma e as doenças que podem afetar essa região, os dedos dos pés são um ecossistema completo. Segundo a pesquisa, a região do corpo conta com uma população diversificada.

O estudo aponta que o espaço entre os dedos dos pés, chamados pelos autores de interdigital, contém em média 14 milhões de bactérias aeróbicas. Os habitantes dessa região não param por aí. A pesquisa mostra que fungos também encontram entre os dedos dos pés um espaço favorável para a proliferação; de acordo com o trabalho, os fungos dermatófitos (fungos filamentosos) estão presentes em até 23% dos espaços interdigitais normais.

No entanto, nem todos os microrganismos presentes entre os dedos dos pés são vilões. Muitos fazem parte da microbiota residente, ajudando a proteger a pele contra invasores mais perigosos. O problema se inicia quando condições como o calor e a umidade excessivos favorecem o crescimento de microrganismos que provocam o desenvolvimento de doenças.

As infecções mais comuns entre os dedos dos pés

O estudo destaca que a doença mais associada ao espaço entre os dedos dos pés é tinea pedis, mais conhecida como pé de atleta. Provocada por fungos dermatófitos, ela se apresenta de forma leve ou grave. Em sua forma mais branda, a pele dos dedos dos pés fica seca e descamativa, já em casos mais graves da doença, os dedos podem apresentar áreas esbranquiçadas, feridas, com odor forte.

Ainda, algumas outras infecções bacterianas também são frequentes, podendo provocar mau cheiro, erosões na pele e até dor intensa. Além disso, há alguns casos em que ocorrem infecções mistas, que é quando fungos e bactérias se associam tornando o tratamento mais complexo.

Passos para evitar infecções entre os dedos dos pés

Agora, quando o assunto é prevenir ou tratar infecções entre os dedos dos pés, uma das medidas mais eficazes é manter a região seca e arejada. De acordo com o estudo, o excesso de umidade nesta área do corpo pode transformar uma infecção simples, em um quadro mais complexo. Nesses casos, a inflamação pode resultar em mau odor e feridas na pele.

Segundo a pesquisa científica, algumas medidas podem auxiliar na não proliferação de doenças, como optar por calçados largos e bem ventilados; usar meias de tecidos que absorvem o suor; secar cuidadosamente os pés, inclusive entre os dedos e manter a pele levemente ácida, preservando o pH natural.

Simples, mas eficazes as medidas de prevenção podem auxiliar em manter saudável uma região muitas vezes esquecida. Pequenas ações diárias ajudam a preservar o equilíbrio natural dessa área prevenindo doenças, evitando desconfortos e garantindo mais segurança para cada passo do dia a dia.