Todos os textos de Simone Machado
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Tâmaras, purê de maçãs, açúcar de coco: como substituir açúcar em receitas
18/02/2025 às 08:00 -
Uma soneca pode transformar seu dia: descubra os benefícios do cochilo
16/02/2025 às 09:00 -
Veja hábitos que pioram a saúde do seu intestino e te deixam ‘enfezado’
11/02/2025 às 08:00 -
Quer começar a fazer Crossfit? Veja o que observar para evitar lesões
10/02/2025 às 08:00 -
Técnica militar para dormir rápido: o que é, como funciona e passo a passo
09/02/2025 às 09:00 -
Veja 4 sucos que fazem bem para a saúde e como prepará-los
01/02/2025 às 07:30 -
Como vão as metas de 2025? Veja como não abandoná-las no meio do caminho
31/01/2025 às 08:00 -
Dormindo mal? Veja 5 dicas caseiras para melhorar o sono
25/01/2025 às 08:00 -
Verão à vista: veja 5 cuidados para proteger a saúde nesta estação
21/01/2025 às 07:30 -
Ar-condicionado pode prejudicar a respiração? Entenda essa relação
18/01/2025 às 07:25 -
6 mudanças simples na alimentação para fazer em 2025 e ter mais saúde
14/01/2025 às 06:30 -
Chá de cúrcuma: veja os benefícios e como fazer essa bebida anti-inflamatória
08/01/2025 às 08:00 -
Inibidores de apetite: entenda os perigos ao usá-los sem indicação médica
06/01/2025 às 07:30 -
Chá de orégano ajuda na digestão e mais: conheça benefícios e como preparar
03/01/2025 às 07:30 -
Protetor solar: spray, creme, stick ou pó compacto? Saiba como escolher
02/01/2025 às 07:30 -
Exagerou na comida? Veja 5 dicas de como voltar à rotina após as festas
26/12/2024 às 06:30 -
Uva passa: por que vale a pena incluí-la nas receitas de fim de ano?
24/12/2024 às 06:30 -
Quer manter a rotina de se movimentar no fim de ano? Confira algumas dicas
23/12/2024 às 14:50 -
Projeto verão: como pressão por corpo “ideal” pode afetar a saúde mental
21/12/2024 às 07:00 -
Chá de hortelã-pimenta: alívio para digestão e dores de cabeça
18/12/2024 às 06:30 -
Panetone ou chocotone: veja dicas de como incluir no cardápio sem exageros
17/12/2024 às 06:30 -
Sudeste lidera número de casos de Covid-19 no Brasil; entenda por que
14/12/2024 às 07:00 -
Por que a vacina contra a Covid-19 não é anual como a da gripe?
12/12/2024 às 06:30 -
Chá de sálvia: veja os benefícios e como preparar
11/12/2024 às 06:30 -
Termogênico emagrece? Entenda o que é, para que serve e quem pode usar
10/12/2024 às 07:30 -
Dieta low carb: entenda o que é, tipos, benefícios e quem não deve fazer
06/12/2024 às 07:30 -
Tapioca ou pão: qual é a melhor opção para incluir na alimentação?
05/12/2024 às 16:36 -
Chá de poejo: benefícios para a digestão e calmante natural
04/12/2024 às 06:30 -
Má digestão? Veja 5 alimentos e hábitos que podem ajudar no problema
03/12/2024 às 07:00 -
Sem tempo para academia? Veja como treinar em casa
01/12/2024 às 06:30