Bruna Griphao detalha rotina pesada para ser musa do Salgueiro

A atriz Bruna Griphao, 26, está vivendo um novo momento na carreira e vida pessoal. A atriz e ex-BBB se prepara para estrear como musa do Salgueiro no próximo Carnaval.

A artista explicou que o cuidado com o corpo e a mente faz parte de seu dia a dia há muito tempo.

“Eu me exercito e tenho uma vida saudável. Procuro me alimentar bem, dormir bem, estar sempre exercitando o meu corpo e estar em movimento”, disse em entrevista ao gshow.

Nas redes sociais, Bruna costuma mostrar os bastidores dos treinos e os resultados da dedicação, recebendo muitos elogios dos fãs.

“A atividade física está sempre presente, já se tornou um hábito. Então, eu não acho que faço grandes sacrifícios, sabe? Já é meu estilo de vida", afirmou ao site.

Mesmo com a rotina fitness consolidada, a atriz contou que não segue dietas restritivas. “Não faço mais dietas muito rígidas. Eu não corto carboidrato, nada disso. Tento me alimentar de forma saudável, sempre comer comida de verdade”, explicou. Para ela, o segredo está na constância: “Se eu estou sempre me alimentando bem e me exercitando, continuo saudável".

Com o Carnaval se aproximando, Bruna intensificou os treinos físicos e as aulas de samba para garantir energia e resistência na avenida. A musa atravessará cerca de 700 metros sambando na Marquês de Sapucaí.

“A preparação tem sido intensa, tenho dado tudo de mim. Toda vez que eu posso estar presente na quadra, nos ensaios... eu estou”, contou.

Determinada, Bruna reforçou que quer fazer bonito na sua estreia. “Tenho me dedicado bastante, espero muito entregar um resultado que todos fiquem felizes. Quero honrar esse convite e entregar o meu melhor”, afirmou.

Mesmo não sendo sua primeira vez na Sapucaí, a atriz faz questão de seguir aprendendo. “A confiança vem aos poucos, com a prática e com estar ali, convivendo com o Salgueiro”, destacou.