Como cuidar dos fios no verão? Veja o que recomenda especialista

Durante a temporada de verão, geralmente marcada por sol, praia, piscina e até mesmo rios, os cuidados com a pele devem ser redobrados, principalmente se houver exposição constante aos raios ultravioletas. Mas você já se perguntou o que a radiação solar — e até mesmo o cloro ou a água salgada — podem fazer com o seu cabelo?

É comum, ao falarmos em proteção térmica, pensar em danos relacionados a fontes artificiais de calor, como o secador ou a chapinha, mas a verdade é que o sol também pode prejudicar a saúde dos fios. Um estudo publicado na revista acadêmica Journal of Photochemistry and Photobiology mostrou que a radiação UV causa aumento significativo na perda de proteínas do cabelo, o que pode levar à alteração da cor e causar danos internos como o desgaste da cutícula.

A coordenadora de pesquisa e desenvolvimento da Unilever e representante da Dove Haircare, Cristiane Gigliotti, explica que a exposição excessiva a radiação solar pode ocasionar no ressecamento dos fios, deixando-os mais opacos, ásperos e quebradiços. No entanto, relembra que, além do sol, a água também é um fator de agressão a fibra capilar.

Aquele aspecto sem vida e poroso que os cabelos tomam na praia se deve a perda da oleosidade natural dos fios por conta da água salgada, nos explica a especialista. O mesmo pode acontecer com água doce ou no contato com o cloro:

"A água doce, quando combinada à exposição solar, pode favorecer a abertura das cutículas, aumentando a porosidade. O cloro, por sua vez, altera o pH do cabelo e intensifica a perda de lipídios e proteínas, além de contribuir para o desbotamento da cor.”

Segundo a coordenadora, ainda que relativamente altos, os danos podem ser minimizados se acompanhados de uma rotina de cuidados focada na reparação e fortalecimento contínuos da fibra capilar. “Para minimizar esses efeitos, o ideal é apostar em produtos de cuidado diário que atuam na reparação e proteção dos danos causados pelos raios UV, enriquecida com ativos que fortalecem a estrutura interna do fio, ajudam a selar as cutículas”, complementa.

Por isso, separamos 8 produtos para te ajudar a manter os cabelos saudáveis e hidratados mesmo durante o verão. Confira!

Cuidados com o cabelo na praia e piscina

De acordo com a coordenadora de pesquisa e desenvolvimento da Dove Haircare, alguns ativos que atuam na reposição de nutrientes são os aliados ideais para evitar a porosidade e ressecamento típicos dos danos de verão. Entre eles, ela destaca produtos que incorporam proteínas em suas composições, além de ingredientes antioxidantes.

“O uso de fórmulas que combinam esses benefícios é fundamental para manter a saúde do cabelo no dia a dia, fortalecendo os fios e minimizando a suscetibilidade ao surgimento de novos danos”, explica Gigliotti.

A boa notícia é que o mercado oferece uma ampla variedade de produtos específicos para sol, mar e piscina, contando com FPS e ativos condicionantes de ação seladora, capazes de auxiliar a nutrição e diminuir os impactos da exposição solar e ressecamento da fibra capilar.

Cuidados com cabelos tingidos e com química

Quanto a cabelos quimicamente tratados ou com coloração, a especialista recomenda atenção redobrada e o uso contínuo de produtos que ajudam a proteger a cor e a força dos fios, uma vez que os fios já estão mais sensíveis após os tratamentos.

Aqui a recomendação é priorizar rotinas de cuidado focadas em reparação de danos e fortalecimento da fibra capilar, com fórmulas enriquecidas em proteínas, antioxidantes e agentes condicionantes que ajudam a manter a cutícula alinhada e preservam a cor e o brilho.

"O uso contínuo de linhas desenvolvidas para reparar danos profundos e preservar a saúde dos fios contribui para reduzir o ressecamento, a quebra e o desbotamento, mantendo os cabelos mais resistentes e com aparência saudável, mesmo durante períodos de maior exposição ao sol", complementa.