Álcool intensifica efeitos do calor, alertam especialistas a Dr. Kalil
Bebida alcoólica tem efeito diurético que, combinado com altas temperaturas, pode levar à desidratação e comprometer a percepção de sinais de exaustão pelo calor
O consumo de álcool durante períodos de calor intenso pode agravar significativamente os efeitos negativos das altas temperaturas no organismo, conforme alertam especialistas da área médica. A combinação dessas duas variáveis representa um risco considerável para a saúde, especialmente em épocas de temperaturas elevadas.
Em entrevista ao CNN Sinais Vitais, cardiologista Gláucia Maria Moraes de Oliveira, professora titular da UFRJ, disse que o consumo de álcool em dias quentes é particularmente preocupante porque muitas pessoas não percebem a quantidade ingerida. "Eles vão bebendo sem perceber aquela "cervejinha" ao longo do dia", explica a médica, destacando que o consumo gradual pode mascarar os efeitos da bebida no organismo.
O principal problema está no poder diurético do álcool, que interfere diretamente no mecanismo corporal responsável pela retenção de líquidos. Este efeito, somado ao calor extremo, potencializa a desidratação, condição que pode levar a complicações graves de saúde.
Comprometimento da percepção
Outro fator preocupante é que o álcool compromete a capacidade da pessoa de perceber os sinais de alerta emitidos pelo corpo. A médica destaca que ocorre uma "obnubilação", ou seja, uma dificuldade de percepção não apenas dos efeitos do álcool, mas de todos os sinais corporais. "Isso já é um sinal de exaustão pelo calor, que ele não percebe ao longo do tempo", alerta a cardiologista.
Os especialistas recomendam que, especialmente em dias de calor intenso, seja priorizada a hidratação adequada com água e que o consumo de bebidas alcoólicas seja evitado ou significativamente reduzido.