Psiquiatra lança livro que retrata diferença entre tristeza e depressão

O psiquiatra Daniel Martins de Barros lançou o livro "Sofrimento não é doença" (Editora Sextante), que aborda a importante distinção entre estados emocionais naturais e condições que necessitam de tratamento médico. A obra busca auxiliar as pessoas a identificarem quando suas experiências emocionais ultrapassam os limites do comum e requerem intervenção profissional.

De acordo com o especialista, nem todo sofrimento deve ser medicalizado ou tratado como doença. Existem momentos de tristeza e angústia que fazem parte da experiência humana normal. No entanto, quando esses sentimentos começam a prejudicar significativamente o dia a dia, as relações pessoais e o desempenho profissional, pode ser um sinal de que há necessidade de ajuda especializada.

Subdiagnóstico da depressão

Um dado alarmante revelado durante a entrevista indica que cerca de 80% das pessoas com depressão no Brasil não recebem tratamento adequado, seja por falta de diagnóstico ou acesso aos cuidados necessários. O autor ressalta que a depressão vai além da tristeza comum, manifestando-se através de um conjunto de sintomas que podem incluir desânimo persistente, alterações no sono e apetite, irritabilidade e perda de energia.

Ansiedade e outros transtornos

O livro também aborda outros transtornos mentais, como a ansiedade generalizada, frequentemente naturalizada por quem sofre dela. Barros explica que muitas pessoas consideram normal viver em constante estado de preocupação e tensão, quando na verdade podem estar enfrentando uma condição tratável.

A obra ainda discute temas como a nostalgia, que já foi considerada doença no passado, e a diferença entre introversão natural e possíveis transtornos do espectro autista. O autor alerta sobre os riscos da automedicação com psicotrópicos e a importância de buscar orientação profissional quando necessário.